06':08'' 6088 0 سوپ کدو حلوایی کانال :طرز تهیه سوپ کدو حلوایی توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه افلاک 06':58'' 3811 0 سوپ برش روسی کانال :طرز تهیه سوپ برش روسی توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه افلاک 05':57'' 3877 0 سوپ عدس کانال :طرز تهیه سوپ عدس توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 08':18'' 5894 0 سوپ کنگر کانال :طرز تهیه سوپ کنگر توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 05':19'' 6216 0 آش قیمه کانال :طرز تهیه آش قیمه توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه افلاک 05':11'' 4691 0 سوپ کدو سبز کانال :طرز تهیه سوپ کدو سبز توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه افلاک 08':25'' 3699 0 حلوای هویج کانال :طرز تهیه حلوای هویج توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 06':56'' 6284 0 لوستر کاغذی کانال :آموزش ساخت لوستر کاغذی توسط خانم سربازی در بخش هنری برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 03':57'' 11659 0 اصول استفاده از داروهای گیاهی کانال :آموزش طب سنتی اصول استفاده از داروهای گیاهی توسط دکتر دلفان داروساز در بخش گیاهان شفابخش برنامه تاهمیشه زندگی از شبکه افلاک 04':48'' 1601 0 سالاد ماهی کانال :در ادامه آموزش طبخ آبزیان این بار خانم بهرامی در برنامه سیمای زندگی طرز تهیه یک نوع سالاد با ماهی را آموزش می دهند 08':36'' 9367 0 خورشت به آلو کانال :آموزش پخت خورشت به آلو توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 05':11'' 7131 0 گل های پارچه ای کانال :آموزش دوخت گل های پارچه ای توسط خانم بارانی در بخش هنری برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 09':24'' 4274 0 سبد کاغذی کانال :آموزش ساخت سبد کاغذی توسط خانم سرباز در بخش هنری برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 05':28'' 25200 0 خواص روغن زیتون کانال :آموزش طب سنتی خواص روغن زیتون توسط دکتر داروساز آقای دکتر دلفان در بخش گیاهان شفابخش برنامه تاهمیشه زندگی از شبکه افلاک 06':43'' 9142 0 تکنیک رنگ کاری کانال :آموزش تکنیک رنگ کاری توسط آقای ایروانی در بخش هنری برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 06':06'' 6344 0 نقاشی موزاییک - قاب آینه کانال :پیاده سازی هنر نقاشی موزاییک روی قاب آینه توسط خانم عادلی در بخش هنری برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 08':15'' 4675 0 آش جو کانال :طرز تهیه آش جو توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه افلاک 05':24'' 26567 0 آش آبادانی کانال :طرز تهیه آش آبادانی توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 05':36'' 8535 0 گل روبان دوزی کانال :آموزش دوخت گل با روبان توسط خانم بارانی در بخش هنری برنامه طراوت زندگی از شبکه افلاک 08':52'' 55002 0 الگوی آستین کانال :آموزش الگو کشی آستین توسط خانم بارانی در بخش هنری برنامه طراوت زندگی از شبکه افلاک
